1、防守是篮球比赛中至关重要的一环，它直接关系到球队能否控制比赛的节奏和对手的得分一个出色的防守体系不仅能够减少对方的得分机会，还能够通过迫使对手犯错来为自己创造更多的进攻机会因此，同曦主帅强调从防守做起，实际上是抓住了篮球比赛中的关键以具体的比赛为例，当球队在防守端表现出色时，往往。2、抢到后场篮板后，马上的意识就是发动快攻防守快攻，就是要堵一传，断球路练
